ንግሆ ንነብስኻ ሻምብቆ ውዑይ ጸሊም ቡን ክትሰርሕ ምስ እትደሊ ግን ከኣ እቲ ኩባያ ሃንደበት ክስበር ከይትኽእል ክትጭነቕ ከለኻ፤ ድሕሪ ስፖርታዊ ምንቅስቓስ ብበረድ ለሚን ክትመልኦ ምስ እትደሊ ግን ከኣ ብዛዕባ እቲ ንብረት ጎዳእቲ ንጥረ ነገራት ዝለቅቕ ስክፍታ ምስ ዝህልወካ-እዞም መዓልታዊ ናይ መስተ ምሕርቃም ኩሎም ፍጹም ፍታሕ ይጽበዩ ኣለዉ። ምምጻእ ንዋዒ-ዝጻወሩ ቦሮሲሊኬት ብርጭቆ ኩባያታት ንደረት ባህላዊ መስተ ኣቑሑት ምሉእ ብምሉእ ሰቢርዎ ኣሎ። ንውዑይን ዝሑልን ሙቐት ዝጻወር ድልዱል ኣፈጻጽማኡን ቀንዲ ብልጫታቱ ድሕነትን ጽሬትን፡ ኣብ መላእ ዓለም ጽሬት ዘለዎ ኣነባብራ ንዝኽተሉ ሰባት ቀዳማይ ምርጫ ኮይኑ ኣሎ። ቀሊል ማይ ኩባያ ጥራይ ዘይኮነስ ኣብ ዘመናዊ ህይወት ድርብ ውሕስነት ጥዕናን ምቹእነትን እዩ።
ንሙቐት-ዝጻወር ልዑል ቦሮሲሊኬት ብርጭቆ ካብ ልዑል ቦሮሲሊኬት ብርጭቆ ንብረት ዝተሰርሐ ኮይኑ፡ ካብቲ መዓልታዊ ዘጋጥመና ተራ ሶዳ-ኖራ ብርጭቆ ዝተፈልየ እዩ። ልዑል ቦሮሲሊኬት ብርጭቆ ኣብ መስርሕ ምፍራይ ልዑል ብዝሒ ቦሮን ዝውሰኽ ብምዃኑ ፍሉይ ኣቃውማ ቦሮሲሊኬት ይፈጥር። እዚ ኣቃውማ እዚ ካብ ተራ ብርጭቆ ኣዝዩ ዝዛይድ ምርግጋእ ስለዘለዎ፡ ኣዝዩ ትሑት ምልክት ምዝርጋሕ ሙቐት ይህቦ። እዚ ማለት ንለውጢ ሙቐት ዘለዎ ተነቃፍነት ኣዝዩ ይንኪ፣ ንኸቢድ ፍልልይ ሙቐት ድማ ብቐሊሉ ክጻወር ይኽእል። ዝፈልሐ ማይ ብቐጥታ ናብ ባዶ ካብ ፍሪዘር ዝተወስደ ኩባያ እንተ ኣፍሲስካ፡ ወይ ውዑይ ሾርባ ዝሓዘ ኩባያ ናብ ፍሪጅ ኣእቲኻዮ፡ ከም ቀደሙ ርጉእ ኮይኑ ክጸንሕ እዩ፡ እዚ ድማ ነቲ ተራ ብርጭቆ "ንውዑይን ዝሑልን ሙቐት ምስ ዝቃላዕ" ዘስዕቦ ሕፍረትን ሓደጋን ምሉእ ብምሉእ ከወግድ እዩ፡ እዚ ድማ ብዘይ ዝኾነ ስክፍታ ኣብ መንጎ ውዑይን ዝሑልን መስተ ክትቅይር የኽእለካ።
ኣብዚ ናይ ሎሚ ዓለም፡ ጥዕናን ድሕነትን ዋጋ እናወሰኸ ዝኸይድ ዘሎ፡ ባህርያት ናይቶም ንሙቐት-ተጻዋርነት ዘለዎም ልዑል ቦሮሲሊኬት ዘለዎም ብርጭቆ ኩባያታት ዝያዳ ኣገዳሲ እዩ። ተራ ብርጭቆ ወይ ፕላስቲክ ኩባያታት ምስ ልዑል ሙቐት ወይ ኣሲዳዊ መስተታት ኣብ ዝራኸቡሉ እዋን ከም ሊድን ካድሚየምን ዝኣመሰሉ ከበድቲ ብረታት ከም ሊድን ካድሚየምን ወይ ድማ ተወሰኽቲ ኬሚካላት ክፈስሱ ይኽእሉ፣ እዚ ድማ ንነዊሕ-ግዜ ምጥቃም ሓደጋ ጥዕና የስዕቡ። ልዑል ቦሮሲሊኬት ዘለዎ ብርጭቆ ግን ካብ ምምራጽ ጥረ ነገራት ክሳብ ምፍራይን ምምስራሕን ጽኑዕ ቁጽጽር ዝግበረሉ ኮይኑ፡ ከበድቲ ብረታት ዝሓዘ ኣይኮነን። ዋላ ኣብ ልዑል-ሙቐት ዘለዎ ከባቢታት ንነዊሕ እዋን እንተተጠቒምካሉ ዝኾነ ጎዳኢ ንጥረ ነገራት ኣይለቅቕን እዩ፤ ምስ ከም ጽማቝ፡ ብርቱዕ ሻሂን ካርቦን ዘለዎ መስተታትን ዝኣመሰሉ ምብስባሳት መስተታት ክጥቀም ከሎ፡ ብዘይ ዝኾነ ይኹን ምትሕልላፍ መኣዛ ወይ off-መኣዛታት፡ ነቲ መበቆላዊ ጣዕሚ ናይቲ መስተ ይሕሉ።
ኪኖ እቲ ድልዱል ተጻዋርነት ሙቐትን ድሕነትን ባህርያቱ፡ እቲ ንሙቐት-ተጻዋርነት ዘለዎ ቦሮሲሊኬት ብርጭቆ ኩባያ ንዝተፈላለዩ ቅዲ ህይወት ስናርዮታት ዝኸውን ሓሳባዊ ዲዛይን ዘጠቓለለ እዩ። ንሰራሕተኛታት ቤት ጽሕፈት፡ ድርብ-መንደቕ ዘለዎ ዝተነጸለ ስሪት ነቕርብ: እቲ ውሽጣዊ ንጣብ ምስቲ መስተ ክራኸብ እንከሎ እቲ ደጋዊ ንጣብ ድማ ኣንጻር ሙቐት ይነጽል። ዋላ ብዝፈልሐ ማይ (100 ዲግሪ ) ምስ ተመልአ፡ እቲ ደጋዊ ንጣብ ክትትንክፎ ጥራይ ውዑይ ኮይኑ ይጸንሕ፡ እዚ ድማ ነቲ "ምቃጸል ውዑይ" ዝብል ጸገም ምሉእ ብምሉእ የወግድ። ኣብ ዝኾነ እዋን ኣብ ስራሕ ከለኻ ውዑይ መስተ ኣስተማቕር፣ ክዝሕል ከይተጸበኻ። ንኣጠቓቕማ ገዛ፡ ተግባራውነቱ መዳርግቲ የብሉን-ቀጥታ ኣብ ማይክሮዌቭ ጸባ ወይ ሾርባ ንምውዓይ ክግበር ይከኣል፡ እዚ ድማ ካብ ምቅይያር መትሓዚታት ዘስዕቦ ጸገም የድሕን፤ ከምኡ’ውን ንዝተረፈ ሽሮ ወይ ሰላጣ ከም መኽዘን መግቢ ክጥቀመሉ ይኽእል፣ ኣብ ፍሪጅ ተዓሺጉ ንብሉጽ ኣየር ከይኣትዎን ጨና ከይተሓዋወሰን ክውዕል ይኽእል። ንኣፍቀርቲ ደገ፡ እቲ ንጽል-መንደቕ ዘለዎ ቀሊል ክብደት ዘለዎ ስሪት ዝያዳ ይጥዕም። ንጽዕንቶ ዘለዎ ተጻዋርነት ካብ ተራ ብርጭቆ ካብ 3-5 ዕጽፊ ስለዝኾነ፡ ሓሓሊፉ ብዝፍጠር ምግጫው ንኽስበር ዝያዳ ተቓላዕነት ከምዘይህልዎ ይገብሮ። ተንቀሳቓሲ ላንያርድ ዘለዎ ኮይኑ፡ ንእግሪ ጉዕዞን ንካምፒንግን ብዘይ ጻዕሪ ተንቀሳቓሲ እዩ።
እቶም ንዋዒ-ዝጻወሩ ቦሮሲሊኬት ብርጭቆ ኩባያታትና ብሓደ{1}}ቁራጽ መስርሕ ምቕርራብ ተጠቒሞም ዝተሰርሑ ኮይኖም፡ ውጽኢቱ ድማ ስሉጥ፣ ካብ ኩርናዕ-ናጻ ኣካል ምስ መስትያት-መሰል ውሽጣዊ ገጽ ኣለዎ። እዚ ንሻሂን ህያው ጽማቝን ንጹር ትርኢት ንምርካብ ዘኽእል ጥራይ ዘይኮነስ ንጽሬት ንምእማኑ ዘጸግም ቀሊል ይገብሮ - ዝኾነ ተረፍ ንምእላይ ብማይ ቀሊል ምሕጻብ ጥራይ እዩ ዘድሊ፡ እዚ ድማ ብዛዕባ ዕብየት ርስሓትን ባክተርያን ስክፍታታት የወግድ። እቲ ሪም ብሌዘር-ዝተጸረገ ኮይኑ፡ ውጽኢቱ ድማ ልሙጽን ክቡብን ጫፍ ኮይኑ ኣብ ከንፈር ብዝጥዕም ዝሰማማዕ ኮይኑ፡ ነቲ ኣብ ተራ ብርጭቆ ኩባያታት ልሙድ ዝኾነ ረሳሕ ወሰናት የወግድ። እቲ ዝረገፈ መሰረት ምስ ዘይ-ስሊፕ ሲሊኮን ፓድ ተደሚሩ፡ ምርግጋእ የዕብዮ፡ ምግልባጥ ይከላኸል፡ ንጽልዋታት ብኣድማዒ መንገዲ ይሽፍንን ዕድመ ናይቲ ኩባያ የናውሖን። ካብዚ ሓሊፉ፡ ካብ 250ml ክሳብ 1000ml ዝተፈላለየ ዓቕሚ፡ ከምኡ’ውን ግሉጽ፡ ፍሮስት፡ ከምኡ’ውን ግራድየንት ሕብርታት ሓዊሱ ዝተፈላለዩ ቅዲታት ነቕርብ፡ ንኽልቲኡ ዝተራቐቐ ናይ ቤት ጽሕፈት ምድላዋትን ንቡር ናይ ደገ ጀብሃታትን ምቹእ ኣማራጺ ነረጋግጽ።
